다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
오히려 살이쪄요ㅜㅜ
ysjy0518
- 2018.03.11 15:10
- 208
- 3
다이어트 시작한지 2주째이고 1주째는 운동안하고 식단만 조절해도 살이 잘빠지는데 2주째되니깐 식단도 조절한상태에서 운동도 열심히 했는데 계속 몸무게가 늘어나요ㅜㅜ 왜이런걸까요.. 구리고 물을 많이 먹어도 화장실도안가고 ... 오히려 찌는데 왜이러는거예요..??? 참고로 1주째는 생리중이였고 2주째는 생리끝난 황금기인데도 이래여ㅜㅜㅜㅜ 조언좀해주세요 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
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비밀 댓글 입니다.
너무 안드셔도 살이 안빠져요ㅠㅠ 기초대사량만큼 드시고 운동해보세여
스트레스 받지마시고 꾸준하게 하세요..
전 처음 2달 동안 몸무게가 미친x 널뛰듯 했어요..