다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
아침?
Csm18
- 2018.03.10 12:27
- 65
- 1
여러분은 아침 식단을 과일로 드시나요? 탄수화물로 드시나요? 어떤 게 더 맞는 걸까요??
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저는 그날마다 땡기는 음식을 먹어요! 간단하게먹고싶으면 과일로 먹고 오늘 하루가힘들것같다 그러면탄수화물을 먹는편이예요! 고구마같은거요! 어짜피 과일도탄수화물이니까 그 날아침에먹고싶은거드시면될것같아요💪