다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
어깨 골반 교정에 대해~
Josephine
- 2018.03.08 19:27
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체지방 검사에서 근육량이 너무 적어 근육량을 올리려고 머신 운동을 하는데 어떤 트레이너 분이 제가 라운드솔더에 골반전반경사라서 교정치료 부터해야 한다고 하시더라구요 아니면 몸이 틀어진 상태로 근육이 생겨서 몸이 틀어진게 고정된다는데 교정치료가 비용이 많이 들어서 고민이예요~ 혹시 개인적으로 할수 있는 다른 방법이 있을까요?
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