• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

[다신 10기] 초보 감량반 미션등록

 [다신 10기 필수 미션] 10일차 등록 완료

다신등급

55가된다

  • 2018.03.07 23:54
  • 72
  • 5

오늘 진짜 하기 싫어서 버둥댔네요
잠이 안와서 오늘 1시간 반자고 나갔거든요 요즘
생각이 너무 많아서 여러가지로 조절이 안되서 큰일이에요

삶은진짜 선택의 연속인거 같아요
급하게 한다고 사진을 찍은것도 있고 멍해서 먹다가 식단도 안찍었어요

아침 비피더스 인절미 한컵 커피믹스 2개
점심 오징어짬봉작은컵 현미밥 1/3 일미 조금
저녁 참치김밥 한줄 떡볶이 1/2인분

운동
점110
스 70
플 60

비오는데 모두 좋은 하루 보내세요

 [다신 10기 필수 미션] 10일차 등록 완료

 [다신 10기 필수 미션] 10일차 등록 완료

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 정석
    쏘드 2018.03.08 17:09

    생각많으실수록 더 잘자고 건강하게 잘먹어 컨디션 좋게 끌어올리셔서 긍정적인 생각할수 있도록 하는게 좋을거 같아요!!
    저도 요즘 애기 땜에 밤에 1시간을 자지도 못하고 날씨도 이러니... 안좋은 생각이 계속 들더라구요. 우울한...ㅜ
    오늘 오랜만에 낮에 아기랑 2시간을 잤더니... 얼마나 살만한지^^ 역시 잘먹고 잘싸고 잘자는게 행복인듯요^^
    이제 금방 비 그치고 따뜻한 봄이 올텐데 55가된다님께도 지금 보다 더 따뜻한 봄이오길♡♡

    답글
    |
    입력
  • 지존
    엄마뚠띠 2018.03.08 10:45

    잠을 푹 주무셔야 피로도 풀리고 하실 텐데요..
    오늘밤을 꿀잠 주무시길~~^^

    답글
    |
    입력
  • 정석
    어뭉다이어터 2018.03.08 09:01

    봄타시나봐요.. 푹주무셔야 살도 잘빠질텐데요... 오늘은 푹주무실수 있길요~~^^

    답글
    |
    입력
  • 정석
    유부녀 2018.03.08 08:17

    잠이부족하면 그럴수있어요ㅠ
    오늘은 푹주무세요

    답글
    |
    입력
  • 다신
    운동사랑쑤기 2018.03.08 07:09

    날씨도 흐리고~~ 여러모로 마음을 흔드는 일이 많은 듯 하네요!!! 우리 1/3 달렸으니 좀 더 힘내보아요!! 잠시 무너져도 또 새마음 새뜻으로 달리믄 되죵 ㅋ 저도 어제 점심과 저녁 평소 식단에서 좀 벗어났지만 오늘은 또 다시 시작합니다^^ 홧팅요!!!♡.♡

    답글
    |
    입력
이전글

30일 하루 2L 물마시기 1일차 성공!

2018.03.07 조회수 : 8
다음글

30일 당줄이기 33일차 성공!

2018.03.07 조회수 : 29
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기