[다신 10기] 체지방 감량반 미션등록
[다신10기필수미션]10일차 등록완료
킹콩7
- 2018.03.07 20:12
- 63
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![[다신10기필수미션]10일차 등록완료](https://data.0app0.com/diet/Board/3418/wm_3417700_1520476494_1.jpg)
첫끼..3시 짜장면
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두끼..6시오트밀과 베지밀
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간식...빵^^
식단실패..신경쓸일이 있다보니 탄수화물만 찾게되니 ㅠㅠ그래서 7시부터 금식하려고요..지금 물만 마시는데 배 폭파할것 같아요 ㅎㅎ
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가게에서 스쿼시 60
우드 80
나머진 손님있어서 집에서 마무리할께요 ^^
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아예뻐랑 지금까지 잘 하고 있네요 ㅎㅎ새벽4시까지 일하니까 아마도 성공할듯 싶네요^^
금식! 응원합니다 ^.^
낮에 먹은 음식이니 소화시키구 열운하시면 칼로리 다 빠질것 같아요^^
이클릿 금식이라도 해야지 속이 편할것 같아요..ㅎㅎ
신경 쓸 일이 생기면 스트레스 받아 탄수화물 찾게 되죠ㅎ 그래도 금식하시니 대단하시거예요ㅎ
내일은나도리즈 맛은 있는데
.나트륨 덩어리인가봐요..입안이 이상해요 ㅠㅠ
짜장면과 빵이라니~~너무 맛있어보여용