[다신 10기] 체지방 감량반 미션등록
[다신 10기 필수 미션] 9일차 등록 완료
아예뻐랑
1
1
- 2018.03.06 18:07
- 89
- 4
오늘은, 쉬는날이라 ㅎㅎ
늦잠자구 천천히 일어나서, 단백질 쉐이크로 시작했어요 ^^
살찌는 사람들이 자기전에 내일 먹을 거 생각한다잖아요 ㅋㅋㅋ
오늘 점심으로 불고기 샌드위치 만들어먹으려구,
어제 얼려뒀던 식빵 두장 꺼내어 놓고 잤어요 ㅎ
그래서 예정대로 점심엔 샌드위치 만들어 먹고,
너무 졸려서 먹고 바로자고 ㅠㅠ 흑
일어나서 입이 심심하다는 핑계로 간식 주워먹고 ㅎㅎ
지금 저녁으로 오리훈제 구웠어용 ㅎㅎ
오리기름에양파도 볶았는데 헤헿 맛은 있네요 >.<
이제 그만 오늘은 식단 닫아야겠죠!!! ㅎㅎ
오눌 하루도 수고많으셨습니다 ^^
![[다신 10기 필수 미션] 9일차 등록 완료](https://data.0app0.com/diet/Board/3416/wm_3415756_1520327229_1.jpg)
![[다신 10기 필수 미션] 9일차 등록 완료](https://data.0app0.com/diet/Board/3416/wm_3415756_1520327229_2.jpg)
![[다신 10기 필수 미션] 9일차 등록 완료](https://data.0app0.com/diet/Board/3416/wm_3415756_1520327229_3.jpg)
제가 상체 운동은 정말 잼병(?)이라 ㅠㅠ
역시
제대로 푸쉬업 동작은 안되더라구요 ㅠ 연습이 필요할것 같아요 힝
![[다신 10기 필수 미션] 9일차 등록 완료](/img/player/ico_play_off.png)
| 01:00 ![[다신 10기 필수 미션] 9일차 등록 완료](/img/player/ico_expand_off.png)
![[다신 10기 필수 미션] 9일차 등록 완료](/img/player/ico_sound_off.png)
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
이클릿 ㅎㅎ 고기가 들어가니 뭐든 맛잇네요 ㅠㅠ
샌드위치 넘 맛나보여요~♡♡
킹콩7 덕분에 야채는 거의
없는 식단 .. 헤에
미리생각하신것 치곤 식단이 착한것 같아요^^