헬스장출첵 ㅡ하루에 한번 운동인증샷🏋️♀️
화요일
구름마저
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- 2018.03.06 14:25
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오늘은 아침에 너무.바빠서 점심때 틈새운동 후다닥하고 왔어요
싸이클60분 복근 종류별로 3셋트 20개씩 완료
대자연이 시작된지 이틀째라 몸이 너무.힘들어서
오늘은 근력운동 안했어요 ㅠ
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구름마저 밤낮 운동..살이 쭉쭉 빠지겠어요~
까끌토끼 다자연....저도 지금이라..아무것도 못하고있는데요..대단하세요..
엊그제 새벽운동하고..고거 하고선
다리에 알배서 걷기가 힘들다능요ㅠ
아흑 그거 잘 알죠 대자연.. 더단하세요!
아... 대자연 이틀째라 많이 힘드셨을텐데... 수고하셨어요^^ 싸이클 1시간~대단하세요~!
먹어봤던그맛!! ㅋㅋ 안빠지고 하는 습관들일려고 하니 낮이든 밤이든 운동가게 되는것 같아요 ㅎ
먹어님. 굿밤
찌찌봉~~^^
에효 폰두두고가고
헬스장 저녁에 갔다능