다이어트 일기
03월 04일 (음식 918kcal, 운동 84kcal)
마지막이될다욧
- 2018.03.04 19:51
- 22
- 0
- 음식
- 운동
918/ 1002
84/ 167
성공
(1)
오전 간식 : 125kcal (13.62%)
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 | 45kcal |
| 전두유 | 80kcal |
점심식사 : 626kcal (68.19%)
| 고봉민 김밥 | 375kcal |
| 안심스테이크 | 251kcal |
저녁식사 : 167kcal (18.19%)
| 다노바 | 145kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 | 22kcal |
운동 : 84kcal
| 보통 걷기 | 84kcal |
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