[다신 10기] 집중체중 감량반 미션등록
[다신 10기 필수미션] 6일차 미션완료
뚱옵
- 2018.03.03 21:15
- 51
- 4
오늘은 토요일 ~
즐거운 주말의 시작 오늘도열심히 하셨나용?
저는 1주차 미션은 내일 올리려구용^^~~
오늘은 결혼식에다녀와서 뷔페를 먹어
죄책감이드네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
![[다신 10기 필수미션] 6일차 미션완료](https://data.0app0.com/diet/Board/3412/wm_3411305_1520111718_1.jpg)
결혼식이 1시반이라 과식을피하기위해
아침일찍
스페셜k와 저지방우유를 먹었어용 ㅋㅋ
그리구 뷔페 섭취,,
나름 적게 먹긴했는데 그래두 평소보다 많이먹어
찔림이 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그리고 공원산책 후 아메리를 먹었네요
![[다신 10기 필수미션] 6일차 미션완료](https://data.0app0.com/diet/Board/3412/wm_3411305_1520111718_2.jpg)
![[다신 10기 필수미션] 6일차 미션완료](https://data.0app0.com/diet/Board/3412/wm_3411305_1520111718_3.jpg)
오늘은 공원을 3.41 Km
달리고 파워워킹을 하고
미션운동 완료했답니다
그리도 마일리 사이러스 복근까지,,
다음주는 황금기이기때문에 더열심히해보려구해요♡
모두 화이팅하세요
![[다신 10기 필수미션] 6일차 미션완료](https://data.0app0.com/diet/Board/3412/wm_3411305_1520111718_4.jpg)
![[다신 10기 필수미션] 6일차 미션완료](https://data.0app0.com/diet/Board/3412/wm_3411305_1520111718_5.jpg)
![[다신 10기 필수미션] 6일차 미션완료](https://data.0app0.com/diet/Board/3412/wm_3411305_1520111718_6.jpg)
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하~~ 정말 뷔페는~~ 그래도 운동했으니 칼로리소모 됐을꺼예요! 오늘도 힘!
결혼식이면 뷔페는 어쩔수없죠!
그래도 운동을 하셨다는게 의지가 정말 대단하세요~~ 😁😁
자세 좋아요~
운동 많이 하셔서 뷔페 먹은거 소모했을거예요~
수고하셨어요~~
황금기 빠샤 ㅎㅎㅎ 아 부페 ... 꼬르르륵 맛있겠다