다이어트 일기
03월 02일 (음식 998kcal, 운동 228kcal)
마지막이될다욧
- 2018.03.03 09:45
- 49
- 0
- 음식
- 운동
998/ 1002
228/ 167
성공
(65)
아침식사 : 77kcal (7.72%)
| 다노닭 미니볼 | 55kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 | 22kcal |
오전 간식 : 2kcal (0.20%)
| 아메리카노 | 2kcal |
점심식사 : 481kcal (48.20%)
| [죽이야기] 인삼닭죽 | 259kcal |
| 순살치킨 | 210kcal |
| 배추김치 | 12kcal |
오후 간식 : 4kcal (0.40%)
| 마녀 워터젤리 | 4kcal |
저녁식사 : 434kcal (43.49%)
| 다노닭 미니볼 | 69kcal |
| 전두유 | 80kcal |
| [김밥천국] 참치김밥 | 285kcal |
운동 : 228kcal
| 노래부르기 | 144kcal |
| 런닝머신 걷기 | 84kcal |
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