다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
쌀국수 칼로리
하겅
- 2018.03.02 21:17
- 131
- 1
포장해온 쌀국수 (생면)무게가 220그람인데 사진칼로리와 동일할까요?
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동일하지 않을 거예요.
국물을 거의 드시지 않았다면 쌀국수 면으로만 칼로리를 따지시는게 좋을 거예요.
그리고 너무 칼로리에 신경 안쓰시는게 좋아요~저도 약간 칼로리 강박이 있지만 그런거에 신경쓰다보니까 건강한 음식도 신경써서 먹어야 해서 힘들더라구요~ㅠㅠ