[다신 10기] 집중체중 감량반 미션등록
[다신 10기 필수미션]4일차 미션완료
뚱옵
- 2018.03.02 00:03
- 94
- 3
오늘은 휴일이기도 하고 짝궁의생일을 맞아
남해여행을갔다가 점심에
칼로리가 있는 애들을 먹구 말았네용 ㅋㅋ
조금이었지만,,ㅋㅋㅋ
갈때 20분 올때20분의등산도 했으니 괜찮을거라는
마음의 위로를 해봅니다
![[다신 10기 필수미션]4일차 미션완료](https://data.0app0.com/diet/Board/3409/wm_3408941_1519949191_1.jpg)
아침일찍 출발하느라 아침은 굶고
저녁으로 남해금산산장에서
다시는 못올 뷰라고 생각해서
라면 1개와 해물파전을 둘이 나눠먹었어요^^
막걸리는 절대 먹지 않았답니다 ,,!!
점심에 평소에 안먹는걸 먹고 말아서
저녁에는 고구마 1개로 대신했답니다
![[다신 10기 필수미션]4일차 미션완료](https://data.0app0.com/diet/Board/3409/wm_3408941_1519949191_2.jpg)
![[다신 10기 필수미션]4일차 미션완료](https://data.0app0.com/diet/Board/3409/wm_3408941_1519949191_3.jpg)
조금 집에 늦게 도착해서 오늘은
미션 운동이랑 매일하는 팔운동을 완료했어용
오늘 등산 +40분 !
내일도 열심히합시다♡
![[다신 10기 필수미션]4일차 미션완료](https://data.0app0.com/diet/Board/3409/wm_3408941_1519949191_4.jpg)
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![[다신 10기 필수미션]4일차 미션완료](https://data.0app0.com/diet/Board/3409/wm_3408941_1519949191_6.jpg)
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등산으로 다 소모 되었을거예요~~
50000원이라도복권당첨 오늘더열심히라는 마음으로,, ^^ 긍정적인 하루되세용♡
토우터치 높이가 대박입니다.
자책하지않고 열심히하는 것이 중요한듯해요 ^^
오늘도 즐거운 하루 보내세요 !!