[다신 10기 필수미션] 4일차 등록완료
mementomoriyun
친구랑 놀러 온 바람에 주말도 아닌데 폭식모드 ㅜㅡㅜ어제 마무리하고 위스키 칵테일에 회, 매운탕. 후식으로 초콜릿까지 화려하게 달렸습니다. 늦게 일어나 해장도 안 하고 짜장면 드링킹 ㅋㅋㅋ그래도 울지 않으렵니다합리화하진 않겠지만 강박에 시달리고 싶지도 않아요내일부턴 다시 열심히 하겠습니다
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
휴일과 약속이 있는날엔 식욕을 절제하기가 힘든것 같아요! 그래도 이렇게 미션글과 운동도 올리시고! 오늘 하루도 수고 하셨습니다! 오늘은 파이팅 해요!
휴일은 어쩔수 없나봐요...내일도 화이팅~~^^
공차 얼그레이티 ~~~ 저도 공차에서 많은 저칼로리 음료를 사 마시는데 아직도 아예 오리지날 티들은 약간 부담스럽더라구요 ㅠㅠ 저도 얼른 그런 티들에 익숙해져서 더 건강한 음료를 사 마셔야 할텐데요 ㅠㅠ
"강박에 시달리고 싶지 않다"는 현명한 자세 멋지십니다~! 내일은 오늘보다 조금 나아지면 됐지요 뭐~ㅎ 파이팅할게요!🙋
30일 플랭크 48일차 성공!
03월 01일 (음식 1242kcal, 운동 175kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
휴일과 약속이 있는날엔 식욕을 절제하기가 힘든것 같아요! 그래도 이렇게 미션글과 운동도 올리시고! 오늘 하루도 수고 하셨습니다! 오늘은 파이팅 해요!
휴일은 어쩔수 없나봐요...내일도 화이팅~~^^
공차 얼그레이티 ~~~ 저도 공차에서 많은 저칼로리 음료를 사 마시는데
아직도 아예 오리지날 티들은 약간 부담스럽더라구요 ㅠㅠ 저도 얼른 그런 티들에 익숙해져서 더 건강한 음료를 사 마셔야 할텐데요 ㅠㅠ
"강박에 시달리고 싶지 않다"는 현명한 자세 멋지십니다~! 내일은 오늘보다 조금 나아지면 됐지요 뭐~ㅎ 파이팅할게요!🙋