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[다신 10기] 식습관 감량반 미션등록

[다신 10기 필수미션] 4일차 등록완료

다신등급

날씬해져이뻐지기

  • 2018.03.01 18:14
  • 87
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[다신 10기 필수미션] 4일차 등록완료

🍽 식단 🍽
아침_콩나물덮밥&두유한팩
식사 전 두유습관 한팩에 콩나물이 2/3인 덮밥해먹었어요^^
점심_해물찜
오늘도 쉬는날이라 친구를 만났는데 그래도 건강식에 탄수화물 적은 해물찜 먹었네요~ 어제는 통문어해물찜이었는데 문어가 너무 질겨 오늘은 그냥 해물찜먹었더니 콩나물이 반인듯~ㅎㅎ
간식_딸기
세팩에 9900원이길래 얼른 사왔어요~~
저녁_물냉면
둘째가 이 추운데 냉면먹고싶다해서 먹었어요~ 추워도 맛이 있다는~ㅋ

[다신 10기 필수미션] 4일차 등록완료

발에 냉증이 생겼는지 시려서 양말까지 신고 운동했네요^^; 제가 아이셋을 낳았는데 그래서그런지 뱃살이 빠지니깐 쭈글쭈글..ㅠㅠ 복근운동에 신경을 많이 써야할것 같아요...

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  • 정석
    여신강림♡ 2018.03.02 13:58

    해물찜에 들어 있는 콩나물 진짜 맛있지용!! 요즘 딸기도 참 저렴한것 같아요~ 저도 딸기 쟁여 놓고 있어요

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  • 다신
    먹어봤던그맛!! 2018.03.02 09:11

    해물찜
    먹고 싶다

    오징어 다욧 좋다는데..

    답글
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  • 정석
    Vanillalapin 2018.03.02 03:11

    비밀 댓글 입니다.

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  • 다신
    나는나!!! 2018.03.01 23:50

    뱃살이 빠져서 쭈글쭈글 해져보고 싶어요ㅋㅋㅋ뱃살이 탱탱해요ㅡㅡ

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  • 다신
    웃음꽃쩡어리^^ 2018.03.01 23:28

    저도 한팩4000원이라 얼른 샀어요ㅎ홧팅입니다~♡

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  • 지존
    스마일리러블리 2018.03.01 23:18

    우오ㅓ~~~ 딸기 정말 저렴하게 잘 구매하셔서 너무 부럽네요 ㅠㅠ 딸기 너무 먹고싶어도 너무 비싸 매일매일 사 먹기 부담스러웠는데 내일 당장 마트 가봐야겠어요❤️

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  • 정석
    Newborn 2018.03.01 22:28

    저도 요즘 이상하게 수족냉증이 심해져 잘 때 양말 신고 자요. 물 많이 먹으려 노력 중인데 , 혹시 물 많이 마시는 게 수족냉증에 영향이 있는 건 아닌지 하는 생각도 들어요. 아니겠죵

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  • 지존
    Cequejefais 2018.03.01 20:39

    딸기 먹고 싶네요 ㅠㅠ 진짜 싸게 사셨어요 요새 너무 비싸던데

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