계획세워두면 스트레스가 덜 한거 같아요 ㅋ 매끼전에 뭘먹야하나 고민도 안하게 되고 ~ ^^ 오늘도 수고하셨어요 ^^

역시 사람은 계획적으로 살아야하나봅니다!! ㅋㅋㅋ
쇼핑이든 식사든 ㅋㅋㅋㅋ
다노골반스트레칭 너무 좋져?
다노운동영상 좋은거 많은거같아용^^
저는 아침에 환골탈태도 합니다!!ㅋㅋ

작은앙마p 어머나~~
좋은정보 얻고 갑니다
기리니리니 계획세우고 ㅡ지키고
멋지세요~~~^^
끝까지 화이팅 해요 우리~~

계획대로실천하는거대단하세요 본받고갑니다^^

골반교정스트레칭 저도 한번 보고 따라해봐야겠어요ㅎ

속타우유 네 진짜 좋아요 스스로의 약속ㅋㅋㅋㅋ 커피기프티콘 받은게 있어서 오늘 쓸 계획하고 ㅋㅋㅋㅋ 커피도 아싸리 식단에 넣었어요ㅎㅎ

미리 식단 계획을 세우고 실천하는 거 좋으네요~~
저도 내일 따라해봐야겠어요!!

전 저녘에 지금 고비입니다 ㅠㅠ 배고파서 뭐먹고싶어요 ㅋㅋㅋ 오늘도 잘하셔서 부럽네용!!

작은앙마p 오 그렇군요 변비에 다른건 효과가 없는데 푸룬주스가 직빵이라ㅠㅠ 말씀해주신 내용이 진짜 새로운 사실이네여 으메...

엊그제 한의사 강의에서 봤는데 푸룬은 변비에는 좋지만 찌는 체질은 살을 찌우게만들어 안좋다하네요ᆞ함 알아보시고 다욧 성공하세요