출산54일차-11.1kg감량

드디어 체지방이 정상범위로 간신히 들어왔어요...ㅎㅎ
교정운동으로 등구르기 하고있는데 혈액순환도 잘되고 운동효과도 있대서 열심히 틈나는대로 하는중이에요ㅎ
얼른 골반이랑 허리가 회복되면 좋겠어요ㅎ
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