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그런데 숀리 3분운동이 정말 150kcal 소모되나요?
170225
- 2014.10.01 16:35
- 321
- 7
정확히는 아니더라도 그정도 소모되나 궁금해요.
물론 힘들긴 하지만 3분에 150kcal면 정말 많은 건데...
달리기나 줄넘기같은 운동이랑 비교했을때도 너무 차이가 많이나서요.
궁금하네용 ㅎㅎ
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과장된거죠
아닌것같아요ㅡㅡ
좀 과장된듯ㅡㅡ^
헐 ㅋㅋㅋ 런닝머신 150소모하려면 엄청뛰어야하잖아요 ㅋㅋ
저도 그게 참 궁금ㅋㅋㅋ
그건좀??
그럼 30분 하면 1500????? 믿기진 않지만 저도 한번 따라해봐야겠네요
정말 믿기지 않는데요??