• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

체지방빼는 무산소운동질문^^

다신등급

루갈번스타인
  • 2014.10.01 16:30
  • 304
  • 3

일끝나고 시간관계상 집에서 근력운동할수있는데 집에서혼자 체지방빼는 근력운동및 무산소운동 추천해주세요

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 3
등록순 체크최신순 공감순
  • 다신
    미친개 2014.10.01 22:19

    근육girl 홈트는 서킷 하나면 끝

    답글
    |
    입력
  • 초보
    bluefly 2014.10.01 17:45

    스쿼트욧

    답글
    |
    입력
  • 지존
    근육girl 2014.10.01 16:45

    집에서하실수잇는 서킷운동을 추천하고싶네요 여러가지운동을 7가지 이상동작을 묶어서하는운동인데요 본이 짜도되고요 요즘은 인터넷에도 몇개나와잇어요^^

    답글
    |
    입력
이전글

그런데 숀리 3분운동이 정말 150kcal 소모되나요?

2014.10.01 조회수 : 322
다음글

제 친구는..

2014.10.01 조회수 : 148
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 통통정은맘 N
  2. 2 치유37 N
  3. 3 이순곰 N
  4. 4 terria 하락
  5. 5 카@8qoalsrud N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기