자유게시판
다이어트 식단 추천받아요!
탤구
- 2018.02.21 23:44
- 126
- 1
보통 다이어트 식단이 어떻게 될까요??
아침을 잘 안먹고 사과즙먹고 시작하는데 다른분들은 어떻게 먹는지 궁금하네요!
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gm다이어트 방법이라고해서 일주일하면4~9키로가빠지는다이어트래요~1일(수박만먹는다)2일(바나나뺀다른과일들을양껏먹는다)3일-감자,야채만먹는다 4일-채소만먹는다 5일-바나나와두유를먹는다 6일-소고기와토마토를먹는다 7일-소고기와채소를먹는다 이렇게하시면 일주일만에 4~7키로가빠진다고하더라구요 ..