다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
처진살 운동???
팡찌니찌니팡
- 2018.02.20 23:06
- 144
- 1
예전에 굶으면서 뺀적도있고 일부러 끼니를 잘 안챙겨먹다보니 살이 쳐졌는데....
쳐진살에는 근력운동이 좋은가요 유산소운동이 좋은가요?!
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근력운동이요 저도 쳐진거 같아서 근력운동중이네요 요즘ㅜ