다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
키 153에 적정몸무게
땅큥
- 2018.02.20 01:58
- 465
- 1
몇이 가장 적당하다고들 생각하시나요?
저는 제 키에 피팅모델 하시는분들 보면
39부터 적게는 36까지도 봤거든요
타고나는 골격 때문에
각자 이쁘게 보이는 정도가 다를 것 같긴 하지만요..ㅎㅎ
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몸무게보다는 체지방률로 따지는 게 좋을 것 같아요:)
같은 몸무게라도 체지방이나 근육량에 따라 눈바디가 차이가 많이 나기때문에 몸무게가 많더라도 체지방이 적고 근육량이 많으면 단순히 마른사람들보다 더 마르고 몸매가 예뻐보여요:)