몸이 가벼워야 출 수 있는춤

몸이 가벼워야 출 수 있는 셔플댄스!
올 여름 해변에 가서
크롭티 반바지입고 한 번 춰보고 싶은...
영상 첨부했어요 따라해보세요
저도 몇 동작 따라했는대 대박 힘드네요
유산소 운동 되네요
▶️셔플댄스 영상
https://youtu.be/qC7Io9W2YGQ
▶️ 셔플댄스 배워보세요 몇동작만 5분따라해도 땀 뻘뻘
https://youtu.be/vQtHou4ViNE
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
치유37
N
카@yujuyeong96
N
통통정은맘
N
이순곰
N
카@wltnr1220
N
그래서 안됬던거구나..