다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
음식참는방법ㅠㅠ
갓도라도
- 2018.02.15 02:05
- 91
- 1
음식이 보일때마다 먹을까말까어쩔까하다가 결과는 먹게되서 다이어트를 1년째 실패하고있는데 유혹 끊을방법 없을까요ㅠㅠ
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음식을 보지 않으면 먹고 싶단 생각이 안들어요!! 그리고 그런 생각이 드실때마다 물로 배를 채우시면 배불러서 음식은 신경도 못 쓰실 겁니다