체중감량 티가 안나요
안알랴줌@
체중은 7kg정도가 빠졋는데 제가 겉으로 봣을때는 딱히 다른점을 못느끼겟네요 이런경우엔 어쩌죠ㅠㅠ 그냥 계속 식단과운동을 똑같이 하면 될까요
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눈바디 찍어가시면서 비교해보시면 분명히 변화가 보일거예요!!!
그래도 빠졌다는건 몸안에 체지방이라도 빠진게 아닐까요? 원래 사람마다 빠지는 순서가 다른 거래요! 조급해하지 마시고 천천히 꾸준히 해주세요😊
2018.02.13 화요일 다이어트 시작
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