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다이어트 일기

02월 12일 (음식 1799kcal)

다신등급

니나니노
  • 2018.02.13 08:12
  • 26
  • 0

저녁 덩1

  • 음식
  • 운동

1799/ 1169

0/ 195

실패
(825)

아침식사 : 189kcal (10.51%)
[TotalSoy] Choco 130kcal
바나나 46kcal
사과 13kcal

점심식사 : 576kcal (32.02%)
배추김치 15kcal
잡곡밥 107kcal
단배추된장국 70kcal
고사리나물 37kcal
무말랭이무침 76kcal
목이버섯잡채 71kcal
고등어무조림 84kcal
튀김만두 116kcal

저녁식사 : 1,034kcal (57.48%)
아침 토스트식빵 582kcal
소보로빵 300kcal
우유 152kcal
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