외롭지않게 함께 다이어트 도전해요!
2.11 마무리는
곰귤이
- 2018.02.12 00:15
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오늘은 점심때 햄벜... 수제햄벜.. ㅋㅋㅋㅋ
일주일에 점심한끼는 신경쓰지말고 먹자라고 정하고 먹었지만 여태 300을 넘지않게 먹다가 600을 보고
음.. 과했나 싶기도하구요ㅋㅋㅋㄱㅋ
저녁엔 계란 두개 고구마두개 우유한잔으로하고
오늘부터 컨디션이 괜찮아서 다시 근력운동을 늘렸어요ㅎㅎ
한주는 식이와 운동을 같이 늘려갔고 이번주는 디톡스를 같이 할 예정입니당ㅎ
설이 껴있지만 힘내보아요!
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