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다이어트 레시피

단호박을 좋아하는 계란

다신등급

영한뇨자

  • 2018.02.11 18:53
  • 1,131
  • 11

단호박을 좋아하는 계란

엄청쉬워요~♡

재료
계란 (먹고싶은만큼)
찐단호박
올리고당or 꿀 (없어도되용)
견과류(취향에따라)

계란을 찝니다
계란이 찌워질동안 찐단호박에서 껍질을 발라냅니다.
견과류(하루견과류)를 으깹니다.(칼뒷편으로)
둘이섞어서 으깹니다+올리고당 약간

찐 계란에서 노른자를 제거한후 단호박으깬걸 올립니다
맛있게 먹습니다^^

찐단호박대신 구운 고구마도 맛있어요^♡

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  • 초보
    구리구리너부리 2018.03.26 19:43

    단호박 레시피

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  • 입문
    리핏 2018.03.16 07:43

    굿 아이디어네요!!

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  • 정석
    만능다이어터 2018.03.10 09:48

    계란 단호박 둘은 잘어울리는조합이죠!!

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  • 입문
    회사랑 2018.03.08 07:53

    제가좋아하는맛일것같아요

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  • 입문
    wkdalstj0905 2018.02.27 09:58

    저장해갑니다~

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  • 입문
    김희진1011 2018.02.23 12:19

    맛있을것같아용

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  • 입문
    ponymon 2018.02.22 23:21

    작명센스~

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  • 초보
    주다리 2018.02.21 12:58

    좋아요

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  • 초보
    영부인6636 2018.02.14 19:52

    저장해갑니다

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  • 다신
    다산댁 2018.02.13 13:23

    저도 해봐야 겠어요 ㅎ

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