다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
그...
수냥아씨
- 2018.02.11 12:17
- 98
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어제 친구들이랑 파자마 파티 한다고 과자랑 음료 많이 먹었는데.. 어떡해야하나요?-?...
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나트륨 배출에 도움이 되는 채소,과일이랑 물 많이 드셔주시고 운동은 유산소로 조금 빡세게 해주세요!!너무 신경쓰지 마시고요.하루 많이 먹었다고 다 살로 가지는 않아요.