다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
이거 정상적인건가요?
내사랑하니
- 2018.02.11 10:08
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2/1부터 간헐적단식하면서
도움받고자 다신에 왔네요
낮12~저녁8시까지 900칼로리이하로
먹고있구요
운동은 시간될때마다 계단오르기
퇴근후 집까지 걸으면 대략13000보정도
나오네요
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