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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

저염식단 지키기 힘들어요

다신등급

skfhddl
  • 2018.02.11 00:05
  • 57
  • 1

다이어트 시작하고 저염식단으로 바꿨는데 자꾸 맵짠이 땡기네요 이 유혹을 멀리 떨칠 수 있는 좋은 방법 있을까요ㅠ

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  • 다신
    운동사랑쑤기 2018.02.11 15:38

    일주일 저염하셨으면 하루에 한번은 드시고 싶은거 드시는게 좋을 것 같아요~~^^
    먹고 싶은데 자꾸만 참다보면 순간 폭발 할지도 모르고~~~
    다이어트 포기하실 수도 있고 ㅠ
    너무 짜지 않게 조리하여 드셔서 갈증 해소 라도 해 보세요~~~♡

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