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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

요요좀 잘 안오는 방법좀요 저지금까지 요요3번왔어요ㅠㅠ

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  • 2018.02.11 00:00
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방법좀 알려주세요

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  • 초보
    43434343434343 2018.02.11 10:26

    살 빠져도 계속 그 운동 하시는걸 추천..

    답글
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  • 정석
    다욧돌입 2018.02.11 01:43

    고도비만이엇는데 과체중까지 코어운동 하나로 저녁굶고 17키로 뺏거든요. 이후에 막먹는데 먹는양도 상당해서 요요올줄알앗는데 천천히찌다가 막먹은지 딱 4개월후부터 미친듯이 빠르게쪗어요. 요요 무조건 근력 코어더라구요

    답글
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2018.02.10 조회수 : 979
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