• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

01월 22일 (음식 803kcal, 운동 972kcal)

다신등급

가화:)
  • 2016.01.22 18:18
  • 47
  • 0
아침식사 : 350kcal (43.59%)
달가슴살 샐러드 350kcal
점심식사 : 250kcal (31.13%)
간장계란밥 250kcal
저녁식사 : 74kcal (9.22%)
바나나 74kcal
간식 : 129kcal (16.06%)
와플 120kcal
아메리카노 9kcal
운동 : 972kcal
보통 걷기 285kcal
싸이클 실내자전거 240kcal
요가 125kcal
러닝머신 걷기 135kcal
헬스 77kcal
스쿼트(다리 근력 운동) 70kcal
스트레칭 40kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

01월 21일

2016.01.22 조회수 : 60
다음글

화이또

2016.01.22 조회수 : 61
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 치유37 N
  2. 2 통통정은맘 N
  3. 3 카@yujuyeong96 N
  4. 4 이순곰 N
  5. 5 뭘할수있니 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기