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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

집에서 할 수 있는 유산소 운동 추천 부탁드려요 ㅠㅠ

다신등급

mongmong
  • 2014.09.30 23:41
  • 232
  • 5

집이 이층이라서 밑에층에 소음들릴까봐 실내에서는 뛰는 운동을 못하겠더라구요 ㅠㅠ 소음 신경안쓰고 할 수 있는 유산소운동 없을까요? ㅠㅠ 버피테스트도 밑에서 쿵 쿵 거리는 소리들리겠죠? ㅠ

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  • 초보
    R=VD 올해안에 10kg감량한다 2014.10.01 19:44

    pt체조도 많이 시끄러울까요..

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  • 정석
    큰세계 2014.10.01 07:37

    저는 1층이라 스텝박스 쿵쿵~! 막 하는데ㅎㅎ

    답글
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  • 초보
    oxygenyoga 2014.10.01 04:41

    저도 층간소음땜에 훌라후프 샀어요..ㅎ

    답글
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  • 정석
    다시또성공 2014.10.01 00:06

    그래서 저는 트램플런 위에서 뛰는데 소음 걱정 안 하고 무릎에 무리가 안 가서 좋네요~

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  • 정석
    양산운동광 2014.09.30 23:53

    훌라후프잇으시면 추천..^^

    답글
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