2018.2.7 다이어트 1일차
hjrt1030
처음 몸무게 급격 감소를 위해 오늘은 과일만 먹기로했어요 . 물을 충분히 마셔주면서 과일을 먹으려고합니다 !! 내일까지 2일정도 유지하다가 3일째부터는 식단을 조금씩 조절하며 감소된 몸무게를 유지할거에요 ! 질문사항 밑에 남겨주세요 친절히 답변해드립니다 😀 현재 165/50
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
오늘부터 다요트 들어갑니다ㅜ
이번달 목표!!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.