다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
소고기......제발..ㅜㅜㅜㅜ
미양몽
- 2018.02.06 20:13
- 80
- 1
저...소고기만 한 3인분 먹은거같은데 살 얼마나 찔까요...? 참고로 학생입니다...ㅎ ※밥 반찬 안먹고 온리 고기\깻잎 상추에 싸먹었어요..
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그래도 소고기랑 야채만 드셨으니 찐다 해도 많이 안찔거에요.치팅데이 가졌다고 생각하시고 마음 편하게 가지고 운동 좀 빡세게 해주세요.그리고 내일 아침에 공복운동 20분 정도 하시고 식단은 조금 가볍게 드셔주시면 괜찮을거에요!