다이어트 일기
02월 05일 (음식 1383kcal, 운동 390kcal)
웃음꽃쩡어리^^
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- 2018.02.05 23:58
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오늘은 좀 쉬는 날^^ 홧팅하자~ 아자아자홧팅~♡♡♡
- 음식
- 운동
1383/ 1602
390/ 267
성공
(342)
점심식사 : 433kcal (31.31%)
| 마늘빵 | 429kcal |
| 아메리카노 | 4kcal |
오후 간식 : 493kcal (35.65%)
| [파리바게뜨] 부드러운 연유브레드 | 310kcal |
| 우유 | 183kcal |
저녁식사 : 457kcal (33.04%)
| 뼈다귀해장국 | 315kcal |
| 오렌지 | 88kcal |
| 알타리김치 | 54kcal |
운동 : 390kcal
| 플랭크 | 67kcal |
| 레그레이즈 | 23kcal |
| 만보걷기 | 300kcal |
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