다이어트 일기
02월 01일 (음식 1568kcal)
니나니노
- 2018.02.01 21:45
- 43
- 0
저녁 덩1
- 음식
- 운동
1568/ 1169
0/ 195
실패
(594)
아침식사 : 103kcal (6.57%)
| 바나나 | 46kcal |
| 사과 | 13kcal |
| 계란후라이 | 44kcal |
점심식사 : 472kcal (30.10%)
| 미역국 | 64kcal |
| 배추김치 | 15kcal |
| 잡곡밥 | 107kcal |
| 두부조림 | 56kcal |
| 상추 | 14kcal |
| 고사리볶음 | 42kcal |
| 보쌈 | 174kcal |
오후 간식 : 50kcal (3.19%)
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 | 50kcal |
저녁식사 : 943kcal (60.14%)
| [삼양] 불닭볶음면 | 530kcal |
| 잡곡밥 | 291kcal |
| 우유 | 122kcal |
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