이번 일주일은 다이어리에 실패만 찍혀있다
레고레고
일이있어서 식단도 조절하기어려웠고 운동도못하는 상황인채로 일주일이나 지났더니 다시 부어오는 종아리와 배ㅠㅠㅠㅜ다시 7시이후금식과 자주산책 을 지켜서 다이어트가즈아!!!!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
난소수술 후 변한 체형!!😵 되돌리고싶습니다🙏🏃♀️
그래도어제는야식잘참았다
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.