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다이어트 고민&질문

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다이어트질문

다신등급

9226
  • 2018.02.01 16:00
  • 32
  • 1

헬스 다녀와서 집에서 간단히 할수잏른 운동추천쫌해주세요!!

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  • 정석
    아제스 2018.02.01 20:04

    헬스에서 힘든 운동들을 하셨을테니 집에선 스트레칭 위주의 운동을 해주세요 강하나 전신스트레칭과 팔굽혀펴기 하는 정도가 딱 좋아요

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