다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
요요 지겨워요ㅠㅠ
170에55키로!!
- 2018.02.01 13:00
- 93
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정말 안해본 다이어트가 없는대요.
마지막은 정말 건강하게 천천히 해야지 하고 1년동안 뺐는대여! 1년지나니 다시 돌아왔어요ㅠㅠ
항상 요요..ㅜㅜ 느낀건 근본적인 습관 개선이 없이는 결국 요요인거 같은대 습관을 바꾼다는게 참 어려운거 같아요.
저랑 비슷한분 계신가요 어떻게 해야될까요 흑
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