다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동방법😥
망개뚁
- 2018.02.01 09:14
- 62
- 1
하루에 한 부위를 정해서 4-50분 하는거랑 10-15분씩 모든부위를 하는거 어느게 더 살이 잘빠질까요..? 복근운동이랑 유산소능 매일매일 하려구여!
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복근매일하고 유산소 꾸준히 하면 무조건 빠져요