다이어트 일기
01월 22일 (음식 509kcal, 운동 195kcal)
일주일에한번은꼭
- 2016.01.22 11:23
- 57
- 0
아침식사 : 103kcal (20.24%)
| 양상추샐러드 | 103kcal |
점심식사 : 154kcal (30.26%)
| 양상추샐러드 | 154kcal |
저녁식사 : 127kcal (24.95%)
| 양송이버섯 | 24kcal |
| 양상추샐러드 | 103kcal |
간식 : 125kcal (24.56%)
| 팽이버섯볶음 | 90kcal |
| 양파 | 35kcal |
운동 : 195kcal
| 마일리 사이러스 하체 운동 | 195kcal |
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