다이어트 일기
01월 27일 (음식 1219kcal, 운동 473kcal)
47kg될거야
- 2018.01.27 23:33
- 39
- 0
- 음식
- 운동
1219/ 1010
473/ 168
성공
(96)
아침식사 : 167kcal (13.70%)
| [빙그레] 요플레 플레인 화이트 | 70kcal |
| 하루현미 코코아맛 | 97kcal |
점심식사 : 1,052kcal (86.30%)
| 쌀밥 | 310kcal |
| 순댓국 | 328kcal |
| 왕만두 | 414kcal |
운동 : 473kcal
| 계단오르기 걷기 | 12kcal |
| 보통 걷기 | 161kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 300kcal |
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