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점심 일반식

다신등급

미웡

 2
  • 2018.01.25 15:15
  • 341
  • 2

하체운동후,

탄수 : 밥130
단백 : 소고기(채끝) 150 (우둔살이나 안심이 좋아용!)
식이섬유 : 쌈추, 브로콜리무침, 마늘, 버섯
염분 : 쌈장

점심 일반식

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  • 다신
    자연식으로! 2018.01.28 11:41

    와우!맛나겠어요

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  • 지존
    바굥미 2018.01.25 15:59

    삼추 너무 맛있어요 ㅎㅎㅎ

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