자유게시판
도와주세요
살빼자!ㄱㅈㅇ
- 2018.01.24 21:47
- 41
- 1
안녕하세요 좀만있음 중1올라고는 여초딩이에요
지금 심각합니다 165/100...... 입니다 그러니 임산부도 아닌데 튼살이 어깨 팔 종아리 배 허벅지 엉덩이
다있습니다 ㅜㅜ
목표체중은 165/55 바랍니다 45키로 ....
대충 몇달만에 얼마큼 빠질까요?
운동법 추천해주세요 ㅜㅜ
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