다이어트 고민&질문
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현미밥 한끼에 얼마가 적당해요?
다신엄지척
- 2018.01.24 20:09
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현미병아리콩밥을 만들었는데 한끼당 몇g이 적당한가요?
100g 진~~~짜 적던데ㅠㅠㅠㅠ 오늘은 몰라서 150g으로 먹었는데 너무 많아요?
반찬은 나물위주 조금 계란후라이(기름없이) 먹어요!
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저 60g먹고있어요!