요요방지 함께해요~^^
월 운동식이
쪼수를부탁해
1
2
- 2018.01.22 23:21
- 101
- 2
운동
스트레이트 암 플랭크 30초씩 3세트
트위스트 니업 50개씩 2세트
점핑트위스트 50회씩 3세트
레그컬점프 1분씩 2세트
스텝버피 40회 1세트
크런치30개씩 4세트
걸음 5000걸음
요새매일운동했는데 적는걸깜빡했어요
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
다욧식단인데도 넘 맛나보이는 쪼수님사진이요^^ 전 양배추 따라할래요 ㅎ 운동도 야무지게잘하고계시네요^^
운동 정말 더양하게 하셨네요~~ 저도 벤치마킹해야겠어요!ㅋㅋ 오늘 하루도 화이팅이요^^