01월 21일 (음식 1185kcal, 운동 292kcal)
| 야끼우동 | 642kcal |
| [엄마사랑] 검정콩선식쿠키 | 110kcal |
| 쌀밥 | 156kcal |
| 진미채볶음 | 277kcal |
| 천천히걷기 | 292kcal |
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