다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
김밥 많이 찌겠죠 ...?
MJ123
- 2018.01.21 12:27
- 116
- 1
아침으로 김밥먹고 싶은데 많이찔려나요 ㅠㅠㅠㅠㅠ
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저 아침밥 거의 김밥먹어요! 일반김밥 한줄 약 500정도의 칼로리는 높은편이지만 한끼 칼로리로는 적당한거고 포만감과 탄단지 적당해서 한줄 먹습니다
단 참치나 돈가스김밥 같은건 안돼요.. 아침이나 점심 김밥 한줄 먹는것도 좋아요