다이어트 일기
01월 20일 (음식 1163kcal)
남극뭉뭉이
- 2018.01.20 20:13
- 29
- 0
주말. 날씨가 따듯해서 걷기
- 음식
- 운동
1163/ 1677
0/ 280
성공
(234)
아침식사 : 92kcal (7.91%)
| 키위 | 27kcal |
| 사과 | 65kcal |
오전 간식 : 157kcal (13.50%)
| 깨송편 | 92kcal |
| 찐옥수수 | 65kcal |
점심식사 : 347kcal (29.84%)
| 쌀밥 | 232kcal |
| 돼지불고기 | 92kcal |
| 감자채볶음 | 9kcal |
| 시금치나물 | 9kcal |
| 배추나물 | 4kcal |
| 배추김치 | 1kcal |
오후 간식 : 140kcal (12.04%)
베라 달고나, 쿠앤크도 함께!
| [베스킨라빈스] 뉴욕치즈케이크 | 69kcal |
| [베스킨라빈스] 엄마는 외계인2 | 71kcal |
저녁식사 : 427kcal (36.72%)
| 쌀밥 | 232kcal |
| 닭곰탕 | 137kcal |
| 무생채 | 8kcal |
| 감자채볶음 | 21kcal |
| 배추김치 | 6kcal |
| 배추나물 | 9kcal |
| 시금치나물 | 14kcal |
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